FAQ`s
Ich unterliege der Schweigepflicht und alles Besprochene bleibt in diesem geschützten Raum, sowohl online als auch vor Ort. Es gibt keinerlei Auskunftsverpflichtung an Dritte, außer du/ihr wünscht es so.
Wir, du als Klientin oder Klient und ich, sind bei unserer gemeinsamen Arbeit gleichwertige Partner. Gerne unterstütze dich dabei, deine Themen genauer anzuschauen und dich deinem Wunsch nach einem gelingenden Leben näherzubringen. Auf dem Weg dahin kannst du dir einschränkender Muster bewusst werden, Lösungswege finden und einen neuen Blick auf dich und deine Beziehung bekommen.
Aber ich diagnostiziere und heile Dich nicht. Bei einer schweren Depression, einer Borderline-Störung oder anderen ernsthaften psychologischen Problemen wende dich bitte an einen Psychotherapeuten oder eine Psychotherapeutin.
Obwohl es nicht immer leicht ist, zwischen Beruf und Familie auch noch Zeit für euch oder eine Paarberatung zu finden, gibt es auch dafür eine Lösung. Indem wir die Sitzungen (oder einen Teil davon) online durchführen, könnt ihr Zeit für eure Themen gewinnen.
Alle Termine vereinbare ich individuell. Also kommt einfach, wenn ihr Zeit habt.
Nein. Tatsächlich sehen viele eine Paarberatung als letzte Chance, um es nochmal miteinander zu versuchen.
Leider kommt ein Großteil der Paare deshalb erst sehr spät, wenn sich bereits Kränkungen angesammelt und destruktive Muster in die Beziehung eingeschlichen haben.
Durch gezielte Übungen wie aktives Zuhören könnt ihr das Verständnis füreinander und die Liebe zueinander wieder stärken und so alte Konflikte hinter euch lassen.
Was ihr dabei über euch erfahrt, gibt euch die Chance, es in Zukunft besser zu machen und aus alten Mustern auszubrechen.
Ist eine Trennung trotz allem die beste Lösung für euch beide, könnt ihr euch diesem Schritt in der Beratung gemeinsam nähern.
Ja, sehr sogar.
Wir schauen, was jeder von euch benötigt, um besser mit den Stresssituationen innerhalb eurer Familie umgehen zu können.
In der Regel schafft das recht schnell Entspannung in dem „System“ Familie.
Natürlich kannst du auch als Single kommen.
Du fühlst dich gefangen in der Spirale von täglichen Verpflichtungen und Erwartungen anderer?
Alle unsere verinnerlichten Muster und Glaubenssätze wirken sich auch oft unbemerkt auf alle Beziehungen, die uns im Alltag begegnen.
Ob es im Job, dem Freundeskreis, der Familie oder der Partnerschaft ist.
Diese Muster sind früh im Leben entstanden und hatten einen guten Grund, da zu sein, heute aber behindern sie uns in vielen Situationen.
Wir erarbeiten zusammen deinen persönlichen „Handwerkskoffer“, der dich dabei unterstützt, dich an deine Stärken zu erinnern und zurück zu deiner inneren Balance zu finden.
Dabei geht es darum, deinen eigenen Weg zu finden, unabhängig von vermeintlichen Normen und Idealen.
Auf jeden Fall denn du kannst auch alleine schon viel für dich in deiner Beziehung tun.
Tatsächlich geht der Wunsch zur Paarberatung häufig zunächst von einem der Partner aus.
Oft zieht der oder die andere dann aber nach, weil auch bei ihm oder ihr der Wunsch groß ist, dass ihr wieder glücklich miteinander seid.
Ja.
Eine Trennung oder Scheidung tut immer weh und kann ungemein komplex sein.
Sie ist nicht nur schmerzhaft für das Paar selbst, sondern auch für die Kinder. Wenn ihr euch entschlossen habt, in Zukunft getrennte Wege zu gehen, so kann die Paartherapie dabei helfen, dass ihr euch im Guten trennt und eine Lösung findet, die für alle passt.
Ich nutze Techniken, die ich im Laufe der Jahre in Ausbildungen, Weiterbildungen, Kursen sowie Praxiserfahrungen erlernt und stets weiterentwickelt habe.
- Die lösungsorientierte Kurztherapie
(S. de Shazer) - Die fortgeschrittene tiefenpsychologische NLP (E. Berne, R. Bandler)
- Die Systemisch-energetische Therapie (Perls, M. Erickson)
- Das Autonomietraining ( Grossarth-Maticek)
- Die Systemisch-lösungsorientierte Partnertherapie (S. de Shazer)
- Achtsamkeitsübungen
- EFT-Klopfakupressur
- The Work (K. Byron)
Wir finden zusammen die passende Methode, um mehr Leichtigkeit in eure Beziehung zu bringen.
Ob man lieber online oder vor Ort eine Sitzung nimmt, ist meiner Erfahrung nach eine Frage des persönlichen Geschmacks.
Meine Klientinnen und Klienten erreichen online gleich gute Ergebnisse, wie diejenigen, welche in die Praxis kommen.
Nein.
In den Sitzungen kommen die Probleme „auf den Tisch“, die du bzw. ihr mitbringt.
Neue Probleme schaffen wir also nicht.
Aber manchmal sind wir uns über wunde Punkte und bestimmte Verhaltensmuster nicht im Klaren.
Sie wirken sich aber trotzdem auf das Miteinander aus.
Die Zusammenhänge sind oft sehr komplex.
Aber: Wo keine unerfüllten Wünsche oder Herausforderungen liegen, werden auch in der Paarberatung keine entstehen.
Denn dort geht es vor allem darum, mehr Leichtigkeit in die Liebe zu bringen, sodass du dich wieder richtig wohlfühlst – und dein Partner oder deine Partnerin natürlich auch.
Das erste Gespräch (Kennenlern-Gespräch) ist kostenlos und kann bis zu 60 Minuten dauern Es kann telefonisch oder auch persönlich stattfinden.
Wie lange dauert eine Sitzung bei mir und was kostet sie?
- 60-Minuten-Termin für Einzelpersonen kostet € 100,00.
- 90-Minuten-Termin für Einzelpersonen, Paare & Familien kostet € 150,00.
- Individuelle Premiumbegleitung, Peis auf Anfrage
Ich biete bevorzugt individuelle Premiumbegleitung an, weil wir damit die besten und schnellsten Ergebnisse erreichen.
Mehr Informationen erhältst du in einem kostenlosen Kennenlern-Gespräch.
In unseren FAQ`s findest du Antworten auf häufig gestellte Fragen rund um Paar- und Familienberatung, 1:1 Beratung, zu meiner Arbeitsweise, zur Terminvereinbarung und mehr. Natürlich kannst du mich auch direkt kontaktieren, solltest du hier keine Antwort auf deine Frage finden.
Die Paarberatung besteht bei mir in der Regel aus gemeinsamen und Einzelterminen.
Wie sie verteilt sind, richtet sich nach dem individuellen Bedarf.
Wir schauen uns unter anderem diese Themengebiete an:
- Warum denken, fühlen und handeln wir so, wie wir es tun?
- Erlernte und einschränkende Glaubens- und Verhaltensmuster erkennen,
hinterfragen und verändern
- Wie läuft die Kommunikation zwischen euch?
Mit Hilfe der Persönlichkeitstypologie könnt ihr euch selbst und auch euren Partner besser kennenlernen und zunehmend mehr Verständnis füreinander erlangen.
Zum Abschluss jeder Sitzung besprechen wir mögliche Übungen, die ihr zu Hause anwenden könnt, um zwischen den Sitzungen euer Ziel nicht aus den Augen zu verlieren.
So werdet ihr Schritt für Schritt euch und eure Beziehung auf einen guten Weg bringen.
In der Praxis gehen Beratung, Coaching und Therapie häufig ineinander über, sodass du all diese Begriffe bei mir findest.
Lediglich Psychotherapie bei Problemen wie schweren Depressionen und Persönlichkeitsstörungen biete ich NICHT an.
Wir können die Sitzung jederzeit beenden. Dann bezahlst du nur den anteiligen Sitzungspreis.
Bei dem ersten Termin haben wir Gelegenheit, uns gegenseitig kennenzulernen.
Ihr berichtet, was euch zu mir geführt hat und ich erläutere euch meine Arbeitsweise.
Darüber hinaus beantworte ich eure Fragen und werde auch Fragen stellen, um ein Gefühl für eure aktuelle Situation zu bekommen.
Wenn es für euch passt, gebe ich euch eine kleine Übung für zu Hause mit, mit der ihr ein paar Impulse schaffen könnt.
Du erhältst nach der Sitzung eine Rechnung per Email und kannst per Paypal oder Überweisung zahlen.
Wenn du eine individuelle Begleitung buchst, erfolgt die Bezahlung im Voraus per Überweisung.
Während der Beratung gewinnst du neue Erkenntnisse über dich, den Menschen, den du liebst und die Beziehung, die ihr miteinander teilt.
Dadurch können sich neue Lösungsmöglichkeiten und Wege ergeben, wie ihr euer Miteinander, eure Kommunikation oder auch deine eigene innere Haltung positiv verändern könnt.
Die Anzahl der Termine ist individuell unterschiedlich.
Sie wird maßgeblich durch dein/euer Anliegen bestimmt. Über die Häufigkeit unserer Gespräche und die genaue Dauer unserer Zusammenarbeit beraten wir gemeinsam entsprechend deinem/eurem Anliegen und Zielen.
Erfahrungsgemäß sind In den meisten Fällen 5 bis 10 Sitzungen ausreichend.
Mitunter wird aber auch eine dauerhafte Begleitung – in größeren zeitlichen Abständen – gewünscht.
Ein Termin dauert in der Regel 90 Minuten.
Familienberatung kann in verschiedenen Situationen unterstützen, wie zum Beispiel bei Kommunikationsproblemen, Familienkonflikten, Trennung oder Scheidung, Erziehungsfragen, Trauer und Verlust oder bei der Bewältigung von Veränderungen eurer Familienstruktur.